La magie du vitamix et autres blenders hypers puissants (blendtec, thermomix...): réaliser en deux temps, trois mouvements, une poudre d'amande à un prix hyper compétitif! Certains affirment qu'il faut pocher les amandes, les éplucher, puis les faire saisir à feu vif sur un wok pendant une dizaine de minutes... A dire vrai, je préfère les garder entières pour l'aspect nutritionnel et le gain de temps assorti! Je vous l'accorde, ceci n'a rien d'une recette, mais c'est une reprise...
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mardi 26 avril 2016
Comment faire sa propre poudre d'amande?
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mardi 5 mai 2015
le jus de pastèque -comment faire son jus de pastèque?
Moi, la pastèque, je lui fait son sort au vitamix, je lui ajoute un ingrédient et basta! Il fait vraiment trop chaud ici pour s'armer de gants, de masque et d'aluminium (Avez-vous vu cette vidéo?). Je peux tout juste fredonner "it's watermelon time/I said boom boom boom boom boom boom/It's a fruit-based love" mais sans le déguisement (vive youtube!). Dans ce clip improbable, Tom Rosenthal bat la campagne anglaise travesti en pastèque - tout un programme, et j'en rigole encore.
Bref, le jus de pastèque possède des jolies notes sucrées, mais son arrière-goût est légèrement fade. Pour énergiser tout ça, j'y ajoute du citron vert, et ce jus devient la plus rafraîchissante des boissons.
Pour deux verres:
- un quart de pastèque
- le jus d'un demi citron vert
- 8 glaçons
1- Enlever l'écorce de la pastèque, couper la chair en morceaux grossiers.
2- Mettre dans l'ordre dans le blender/vitamix et mixer!
2- Filtrer. Certains adeptes de sucre ajouteront au choix, un peu de sucre, de sirop d'agave, de miel.
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mercredi 14 janvier 2015
Comment faire son jus de goyave?
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samedi 10 janvier 2015
le jus de grenade - Comment faire son jus de grenade au blender?
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samedi 3 janvier 2015
la ginger beer ou bière au gingembre- Comment faire sa propre bière au gingembre? (sans alcool)
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mercredi 24 décembre 2014
les cookies-santé banane/gingembre/flocons d'avoine
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vendredi 8 août 2014
le smoothie banane/fraise
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lundi 4 août 2014
le smoothie carotte/nectarine
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vendredi 1 août 2014
le baba ghanoush facile
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mercredi 30 juillet 2014
le gaspacho melon/pastèque
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lundi 28 juillet 2014
la soupe froide avocat/concombre
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samedi 26 juillet 2014
le smoothie banane/kiwi
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jeudi 24 juillet 2014
le smoothie ananas/nectarine
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mercredi 23 juillet 2014
le smoothie pastèque/abricot
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mardi 4 mars 2014
les rouleaux de printemps radis noir/pomme, sauce umeboshi
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mercredi 19 février 2014
les poires au sirop d'hibiscus
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mercredi 18 décembre 2013
la soupe potimarron/café
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dimanche 15 décembre 2013
les onigiris betterave/umeboshi
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dimanche 1 décembre 2013
la tarte pomme/coco
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mercredi 26 juin 2013
la salade lentilles germées/mangue
Les graines germées détiennent l'avantage d'être plus digestes et concentrent selon certains des trésors nutritionnels.
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