Merveilleux breuvage multivitaminé! Mon obsession du moment, très moyennement écolo, mais délicieusement fruitée.
- 150 g de myrtilles surgelées
- 15 cl de lait de riz (ou autre)
- 1 banane
Magimixer le tout, c'est prêt! Si vous avez un blender, c'est bien aussi!
Pour les becs sucrés, on peut rajouter du sirop d'agave ou du miel. Pin It
mes baies préférées ! ton smoothie me fait saliver !
RépondreSupprimermerci papillette!
SupprimerJ'ai vous étiez sur l'affiche de la célèbre compétition de skate slalom de callot!
RépondreSupprimerbravo à vous.
Wilfried
Wilfried,
SupprimerJe supporte et même aide à l'organisation de ces compétitions de skate! C'est un projet qui me tient à coeur! Vive l'island Slalom tour!
Hello girl!
RépondreSupprimerPourquoi moyennement écolo?
Anastasia
Anastasia,
RépondreSupprimerMoyennement écolo car les myrtilles ne sont pas de saison!
Elles sont suèdoises et viennent de Picard. Donc bilan carbonne assez élevé pour ce smoothie pourtant délicieux.