lundi 25 juin 2012
le smoothie avocat/abricot/avoine
Pour un déjeuner équilibré et nutritif, onctueux à souhait. Sans le lait, ce smoothie se transforme en crème dessert végétale, essayez!
Pour deux verres:
- 1 avocat
- 2 abricots
- 1 cs de son d'avoine
- 30 cl de lait de riz (ou autre)
- 1 cc de sucre vanillé ( ou sirop d'agave, miel...)
1- Mixer tous les ingrédients. C'est prêt!
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