le smoothie pastèque/abricot

 Depuis que je me suis fait un petit cadeau musclé, un vitamix, c'est smoothie tous les jours!
Rien de plus facile, on met tout dans le bol, même les pépins et en deux temps, trois mouvements (tout ce que j'aime), c'est prêt!

Ici de la pastèque pour la fraîcheur, de l'abricot pour l'onctuosité et un peu de gingembre histoire de ne pas s'endormir!

Le vitamix n'est pas obligatoire pour les smoothies, un blender ou autre magimix pourrait faire l'affaire. La preuve avec ces autres recettes  réalisées au magimix: (cliquer sur le lien)

le smoothie vert
le smoothie kiwi/myrtille/banane
le smoothie aux myrtilles
le smoothie mâche pomme
le smoothie avocat/avoine/abricot

Pour deux personnes:
- 1/2 pastèque
- 3 abricots
- un doigt de gingembre
- douze glaçons

1- Déposer les ingrédients dans le bol du vitamix dans l'ordre çi-dessous .
2- Mixer en vitesse variable : de la vitesse la plus basse vers la plus haute.